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Vital und schmerzfrei   -   durch die Kombination der erfolgreichsten Methoden der westlichen Medizin und alternativer Heilmethoden.
Haben Sie Gelenkschmerzen oder Rückenschmerzen?
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Manchmal reicht eine Krankschreibung und Erholungs- bzw. Schonungsphase aus, um wieder fit zu werden.
Wenn Sie mehr für sich tun wollen, dann erhalten Sie auch hierzu ausführliche Beratung und Behandlungsmöglichkeiten.
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Wussten Sie schon,
dass Sie Knieschmerzen nach Sport häufig allein durch die richtigen Dehnungsübungen beheben können?
dass eine verkürzte Oberschenkelmuskulatur zur Abnutzung der Kniescheibe bis zur Arthrose führen kann?
dass Sie mit einer sanften Mobilisation und Kräftigung bessere Erfolge bei den meisten Rückenschmerzen erzielen als mit Ruhe?
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Drei Säulen der Gesundheit
Für ein gesundes Leben muß eine Balance zwischen den drei Säulen der Gesundheit bestehen:
Bewegung, Ernährung, Mentalität/Psyche.
Infos zu Bewegung und Trainingsmotivation, Ernährung und Detox, sowie Stress-
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